周记
旧名:一次性人生
2010年11月12日星期五
微波炉菜谱之土豆燉牛肉
1、准备材料:
土豆、牛肉、胡萝卜、洋葱、酒、酱油、糖
2、事前准备:
将牛肉切成小块放入由酒、酱油、糖调成的酱汁中醃入味
土豆切块
胡萝卜切片
洋葱切片
3、摆放方法:
洋葱铺平在最底部
牛肉放成一圈并淋上酱汁
上面放上胡萝卜
上面放土豆
4、功率和时间:
500W功率加热10分钟
5、后续工作:
拿出后搅拌一下放2分钟用余热入味
结束!
说明:本菜谱内容均来自日本综艺节目生活点子王。
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